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Tienes ansiedad, falta de autoestima o asertividad? Dejame ayudarte.
Para Parejas
Las relaciones son complejas. Lograr armonia con nuestra pareja requiere paciencia, empatia y comunicacion.
Para Familias
Las familias perfectas no existen. Pero puedes gozar a tus seres mas queridos enfocandote en el respeto, disciplina, valores y la inteligencia emocional.
Para Ti
La cantidad de personas que sufren de ansiedad, falta de autoestima y asertividad crece cada dia. Pero hay tecnicas que puedes aprender para que se vuelvan cosas del pasado.
Sobre Rita...
Soy esposa, madre, abuela, amiga y psicóloga. Me fascinan los misterios de la conducta humana y por eso estudié una licenciatura en ciencias de la familia y orientación familiar, una maestría en Asesoramiento educativo familiar y un Doctorado en psicología clínica y salud mental. Pero más que nada, me gusta ayudar a las personas para que puedan enfrentar y superar los problemas y retos de la vida.
-V. Frankl
Mi trabajo se enfoca en logoterapia. El fundador Víctor Frankl, dijo que la forma de encontrar el camino para ser mejor, ocurre cuando buscamos internamente las respuestas a nuestros dilemas y cuestionamientos. La logoterapia utiliza herramientas de crecimiento y de cambio de actitudes.
La terapia es una forma de acompañar a la persona para que pueda encontrar soluciones a distintas situaciones en su vida y así salir adelante y triunfar. Es una manera de encontrar el propósito o el “porqué” de nuestra vida y así poder autorrealizarnos y vivir felices.
Busco desarrollar una relación de confianza y proponer otras perspectivas de ver la vida. Siempre respeto a la persona, sus decisiones personales y facilito distintos métodos para que sea dueño de su destino. De esta manera puede realizar los cambios necesarios para lograr lo que busca.
![Rita Polo tiene articulos y publicaciones en estos medios](https://ritapolo.com/wp-content/uploads/2019/07/logos.png)
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